Schlafstörungen Test

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Auch ein Nährstoffmangel kann neben Stress und psychischen Belastungen die Ursache von Schlafstörungen sein. Der kiweno Schlafstörungen Test ermittelt, wie gut du mit L-Tryptophan (Vorstufe von Serotonin und Melatonin), sowie Vitamin B6, Magnesium und Zink versorgt bist. Die ausreichende Verfügbarkeit dieser Stoffe ist essenziell, um die körperliche Grundlage für guten Schlaf zu schaffen.

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Vorraussichtlich Lieferung am Mittwoch, 29 Mai
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Was wird getestet

  • quantitative Konzentration von L-Tryptophan, Vitamin B6, Magnesium und Zink – Mikronährstoffe, deren Mangel zu Schlafstörungen führen kann
  • L-Tryptophan: Essentielle Aminosäure, Vorstufe des Glückshormons Serotonin sowie des Schlafhormons Melatonin – für Ausgeglichenheit und guten Schlaf.
  • Vitamin B6: Wichtigstes Coenzym im Aminosäure-Stoffwechsel, unterstützt die Umwandlung von L-Tryptophan in Serotonin und Melatonin und ist wichtig für das Nervensystem und die Psyche.
  • Magnesium: Dieser essentielle Mineralstoff unterstützt die Umwandlung von L-Tryptophan in Serotonin und Melatonin, hilft bei der Muskelentspannung und hemmt die Ausschüttung von Stresshormonen.
  • Zink: Dieses essentielle Spurenelement unterstützt das Immunsystem, hilft bei Regenerationsvorgängen und fördert die Umwandlung von L-Tryptophan in Serotonin und Melatonin.

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

  • Erkenne, ob ein Nährstoffmangel für deine Schlafprobleme verantwortlich ist
  • Du erhältst ein übersichtliches Ergebnis mit klaren Tipps & Handlungsempfehlungen
  • Nährstoffmangel beheben und die physische Grundlage für guten Schlaf schaffen

Symptome einer Schlafstörung

  • Lange Einschlafzeit
  • Unruhiger Schlaf mit mehreren Wachphasen in der Nacht
  • Frühes Aufwachen am Morgen ohne wieder einschlafen zu können
  • Tagesmüdigkeit, Erschöpfung und verringerte Konzentrationsfähigkeit

Muster Befund

kiweno_Schlafstoerung Befundbericht Übersicht

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